"Foglalkozásom megkívánja, hogy vigyázzak a testemre. Így az elmúlt két évben fitness edzõm, Radu által kidolgozott tornagyakorlatokat végeztem. Ezek izgalmas feladatok... és jó hatással vannak rám. Semmiféle különleges felszerelésem nincs, mindössze két súlyzóval dolgozom (1,2-2 kg súlyúak). Természetes környezetben, remek zenére végzett gyakorlatok segítik szinten tartani az energiádat. Úgy érzed, hogy nem is fitness programot, hanem zenés videót nézel. A mozgás segíti formálni az alakodat, és jobb közérzeted lesz, mint valaha." (Cindy Crawford)
Ekkor frissült utoljára: 2024/09/22
Ekkor frissült utoljára: 2023/06/14
Ekkor frissült utoljára: 2023/12/24
Ekkor frissült utoljára: 2024/06/29
Ekkor frissült utoljára: 2022/01/01
A funkció használatához be kell jelentkezned!
×
Vélemény írás: